导语：宝宝从出生之后，准妈妈就会为宝宝每日的口粮开始操劳，怕宝宝吃不饱会哭闹，还怕宝宝吃的少营养跟不上，宝宝每天正常的吃喝拉撒是作为准妈妈每天必备的工作任务。但随着宝宝的年龄增大，身体的加快发育，母乳已经不能满足宝宝的需求。宝妈就会想着在给宝宝在吃母乳和奶粉之后添加一些辅食，有的宝宝吃着吃着就会出现不拉屎的现象，宝妈看着宝宝的便便，才能分析宝宝的吃食和身体状态是否良好，当宝妈遇到这种情况时就会开始发愁，宝宝为什么不排便了？排便的周期怎么变长了？排的大便怎么比较硬？出现这种情况，宝宝可能便秘，宝妈们不要着急，仔细想一想是不是在为宝宝准备辅食的时候忽略了一些细节，才会导致宝宝出现便秘的现象。
首先的一点原因可能是，宝妈在为宝宝准备的辅食时，给宝宝加的量有点多，宝宝在吃完后肚子里的肠胃有一个调整的过程，在吸收的时候就有一些吃力，食物在宝宝肠胃未能完全消化，宝妈们在给宝宝添加辅食的时候要知道，在给孩子增加辅食的时候是有一个从少到多的过程，辅食要一点点的加，而且辅食要从稀释的再到浓稠的一个过程。
其次，还有一个原因就是宝妈在给宝宝加辅食的时，只是考虑到宝宝能不能吃饱，并没有考虑到宝宝对营养的吸收是否均衡。给宝宝加的辅食主要是以五谷杂粮为主的，却没有为宝宝准备蔬菜和水果，宝宝在对膳食纤维的吸收不够的时候，肠胃的运动过程比较缓慢，宝宝体内存留的食物残渣较少，这些都会导致宝宝出现便秘的现象。
另外还有可能是，宝妈在为宝宝选择的奶粉，并不适合自己宝宝的体制，从而引发便秘，奶粉中的有些配方对某些体制较差的宝宝是不合适的，宝妈们要注意这一方面，选择适合宝宝体制的奶粉，这样宝宝容易吸收，就不会出现便秘。
然后，宝宝在拉屎方面比较费力，可能是因为宝妈在给宝宝每日的饮水量和之前是一样，没有多大的变化。宝宝在吃了辅食之后，需要有水的作用，水能帮助宝宝体内在摄入各种食物之后，更好的吸收，而且促进宝宝的肠胃蠕动，给体内的食物起到润湿的作用，这样宝宝在排大便的时候就不会出现大便的状态较硬的情况，宝妈在给孩子吃了当天的辅食后，多给孩子喝水，不要忘记。
妈妈们要知道，宝宝的身子都是比较娇嫩的，在给宝宝加辅食时，一定要从多个方面去考虑，如宝宝的营养是否均衡，膳食纤维的摄取能否满足，而且在宝宝吃完辅食之后，要常为宝宝适当按压腹部。在平时生活上细心些，这样宝宝就能健康成长